可以的。但是目前window10系统由于刚刚推出，还有很多不稳定 不兼容的情况。很多网友升级之后出现蓝屏，无法开机等各种情况，很可能是盗版系统原因或者电脑本身硬件驱动不兼容导致的。因此非必要的话，不建议升级window10系统，使用兼容性和稳定性更换的window7或者8都是可以的，等过一段时间window10稳定之后再尝试升级。 另外了解你的电脑是否适用于 Windows 10 的最佳方法是查看兼容性报告，该报告是获取 Windows 10 应用的一部分。1 打开获取 Windows 10 应用。2 选择位于左上角的菜单，然后选择“检查你的电脑”。 如果你已经看过该报告，你可能会改为看到“你的电脑运行良好”。该报告将显示你的电脑是否适用于 Windows 10，并列出任何不兼容的应用、程序或连接的设备。
一、首先，打开联想电脑进入win10系统，在桌面左下角点击“开始”，点击打开。
二、然后，在开始菜单中点击“设置”，点击打开。
三、然后，在设置中选择“更新与安全”，点击打开。
四、然后，在更新与安全窗口中点击检查更新。
五、最后，系统检查完更新即可更新联想电脑系统，问题解决。
1、修改Cortana资源占用：按Windows按钮，输入regedit，打开注册表编辑器，找到以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE—SYSTEM—CurrentControlSet—Services—TimeBroker，在右侧找到start，将其值从3改为4。
2、关闭P2P分享：打开Windows设置—更新和安全—Windows更新—高级选项—选择如何提供更新，将“更新来自多个位置”关闭即可。
3、关闭Windows聚焦：打开Windows设置—个性化—锁屏界面，选择其他背景模式。
4、关闭Windows通知：打开系统设置—系统—通知和操作，关闭“显示有关Windows的提示”。
1、首先启动计算机，强制关机3次。
2、之后启动会出现“自动修复”界面，点击“高级选项”。
3、然后点击“疑难解答”选项。
4、之后点击“重置此电脑”选项。
5、出现“保留我的文件”和“删除所有内容”选项时，根据自己的情况来选择。
联想拯救者c盘满了重装系统的方法：
一、首先，打开联想拯救者Y7000笔记本电脑，进入win10系统，在桌面上点击左下角的“开始”进入开始菜单。
二、然后，在开始菜单中选择“设置”，点击打开。
三、然后，在“设置”中选择“更新和安全”，点击打开。
四、然后，在窗口左侧的菜单中选择“恢复”选项。
五、然后，在右边的窗口中选择点击“重置此电脑”。
六、然后，在对话框中选择“删除所有内容”。
七、最后，点击“初始化”，联想拯救者Y7000笔记本开始重装win10系统，问题解决。
可以改系统，只要是windows系统的电脑都可以随便更改系统，但是更改后的系统不一定有驱动，而且不一定有原来的系统好，所以这里改系统需要小心一些。
支持，联想ThinkBook 14+笔记本装win10系统BIOS设置步骤 1、开机一直按F2或（FN+F2）进入BIOS，将语言改成中文；
2、按方向键切换到安全设置，选择安全启动 (Secure Boot)设置成关闭 (Disabled),关闭安全启动，装win10系统这里可以不用关闭。快去试试。
W8 W10从操作功能看没有什么太大差异，也可以说没有明显差异，如果使用W8很顺手的话，可以不必升级W10，当然如果对W10感兴趣，可以尝试新的界面和开机窗口，品味各种系统的新感觉，也能锻炼自己的安装系统的熟练程度。
1.首先插入U盘启动盘，重启系统按下Fn+F12组合键选择U盘选项；
如果组合键无效，则在关闭状态下按下NOVO一键恢复按钮；
2.在弹出的菜单中选择Boot Menu，按回车键；
3.弹出启动项选择对话框，选择USB HDD选项，按回车即可从U盘启动
如果无法识别到U盘，则在Novo Button Menu中选择BIOS Setup进入BIOS设置；
4.在Security下把Secure Boot改成Disabled
5.切换到Boot，把Boot Mode改成Legacy Support，Boot Priority改成Legacy First
6.切换到Exit，如果要安装win8以下版本的系统，则把OS Optimized Defaults改成Other OS，按F10保存；
7.再按照第2步操作选择从U盘启动。
联想z360有好几个系列，早期的用的是gm45芯片，这款笔记本太老了，即便是不建议升级Win10，即便勉强升级到Win10体验也不会太好。
后期的z360使用的是hm55芯片，支持一代酷睿处理器。这些hm55芯片的电脑是可以升级到Win10系统的。并且用起来效果还不错。
