除非你把热管散热器已经从CPU上分离了，否则笔记本的CPU硅胶最好不要随便更换。具体方法是，在安装CPU散热器之前，将硅脂均匀涂抹到CPU表面，涂抹数量不宜过多，只需要在 CPU 表面薄薄覆盖一层就可以了，因为硅脂在CPU散热时会被加热而呈现半熔化状态，过多的话如果 流淌出来有可能流到主板和CPU插槽附近，很容易造成主板电阻或者 CPU 针脚短路等故障，如 果自己掌握不好，最好是请专业人员来操作。另外，笔记本电脑的固态硅胶像纸一样的，市场上 不易买到的，如果用一般台式机的硅胶替代效果不好的，因此建议不要乱换。
:
CPU导热硅胶一般情况下没有松动时可以2-3年更换一次。CPU硅胶更换方法:首先是清除原有硅脂。如果电脑很久没有更换过导热硅脂,拆掉散热器后,散热器底座和芯片表面会残留老旧硅脂,一般这些硅脂都已经变性发硬,在涂抹新的硅脂前必须要将他们清除
但散热硅胶:折开散热风就要换散热硅胶
首先用高纯度溶剂(如高纯度异戊醇或丙酮)和无绒布(比如相机镜头布)清洁CPU核心表面和散热器底部，注意不要让手指接触核心和散热器表面。
确定散热片上与CPU接触的区域，在散热器底部区域中心挤上一定量的导热硅脂，将手指套入塑料袋，然后用手指来回按压、涂抹散热器底部的导热硅脂，直到硅脂均匀地分布在CPU接触的区域。
大家可以通过顺时针和逆时针运动，确保硅脂填满散热器底部的缝隙和不平的地方。注意：不要直接用手指涂抹!，用无绒布将散热器底部的导热硅脂擦掉，这时可以看到散热器底部涂过硅脂的地方与其他区域颜色不一样，说明硅脂已经均匀填补了底座的缝隙，用干净的工具(如剃刀片或干净的小刀)挑起少许导热硅脂，并放置到CPU核心的一角(比如左下角之类的地方)。注意，只要一小块就可以了，确认散热器底座和CPU核心表面没有异物，把散热器放到CPU上，此时只能轻压，不能转动或者平移散热器，否则可能会导致散热器和CPU之间的硅脂厚度不均匀
原因硬盘出现故障 建议备份数据更换硬盘。
2.
驱动兼容问题 进行全面覆盖升级。
3.
电脑超频过度 做好散热措施，换个强力风扇，加上一些硅胶之类的散热材料会好许多。
4.
温度问题 判断是否温度过高引起蓝屏可以测试下电脑CPU、显卡和硬盘的温度，如果温度很高，先检查一下散热风扇是否正常，重要的一点就是清理散热口的灰尘。
5.
内存条接触不良或内存损坏导致电脑蓝屏 断掉电源，打开电脑机箱，将内存条拔出，清理下插槽，或者用橡皮擦擦干净内存条金手指后再装回去看看。
6.
电源问题 定期清理磁盘的剩余空间，定期清理机箱内的灰尘和垃圾，别让计算机负载过重。
一、电脑更换CPU的注意事项如下：
1、需要明确主板的插座是什么类型的，哪些CPU符合主板的插座类型。
2、如果换的CPU是高端四核/六核的型号，主板供电相数必须大于4相，比如4+1相或6+1相才合适，如果是普通双核型号或者低端四核APU的话，4相供电就可以。
3、注意主板支持的CPU架构所属品牌，首先要分清主板支持的是Intle还是AMD的CPU，两种品牌所对应的芯片组差异非常大。
4、要注意将风扇固定好，固定散热风扇用的金属档片的松紧程度一般可以调节，如果并未使用内核裸露在外的CPU，则应该用尽可能紧密的方式安装散热风扇，否则有可能因为散热片不能与CPU表面充分接触而引起散热效率的降低和振动现象的发生。
5、注意机箱电源的输出是否能达到新系统的输出电压、电流要求。通常升级硬件后，功耗都会相应增加，并且4核CPU相对双核而言，用电量会增大不少。
6、注意将散热片清洁干净，CPU散热风扇吸入灰尘的危害很大。较多的灰尘不只阻碍散热片的通风，也会影响风扇的转动，所以散热风扇在使用一段时间以后需要进行清扫。
二、电脑更换CPU的步骤如下：
1、首先查看主板型号，如果主板上面有针脚，就不用使用带有针脚的CPU，如果主板上没有针脚，则需要使用带有针脚的CPU。
2、拆开电脑主机机箱，将CPU上面的撒热风扇拆下来，并清除散热器上面的硅胶和灰尘。
3、安装cpu的时候需要注意CPU与CPU架座的接口是否照齐。如果没有照齐就安装上去就很容造成CPU针脚的损坏或者主板针脚的损坏，所以在安装CPU的时候需要特别注意。
4、在CPU的表面涂抹一层硅胶。在涂抹硅胶的时候一定要均匀，如果涂抹不均匀的话，可能会导致CPU的散热器的散热性能不能够完全的发挥出来使CPU的温度过高。
5、最后，安装好散热器，检查一下机器还有什么其他异常，如果没有，将机箱的盖子重新安装好就可以了。
比较有效的临时代用品是铅笔芯粉末，就是铅笔刀磨下来的细粉。但是使用的时候千万注意不要撒到CPU底座上了，要不然后患无穷。 也可以临时用牙膏代替，到都不是长远之计，有硅脂了最好尽快换回来
朋友你好，你所说的硅胶我可以理解成导热硅胶是吧？
电脑的主板上有一个CPU的方形槽，正方形的CPU可以嵌入其中使用，导热硅胶就是涂在CPU和主板之间的白色粘稠状涂物。
因为电脑的操作、程序的变化都需要通过CPU来完成，加上如今的CPU性能越来越高端，发热能力也越来越可观，涂在CPU背面的导热硅胶的作用就是将CPU的热量更加充分均匀地导至CPU外通过散热设备降低CPU的温度。
导热硅胶质量不过关或者老化都会使笔记本电脑温度上升，严重的还会烧毁CPU，更不用说本身散热能力就比台式机差的笔记本，如果没有硅胶的话，我敢打赌您的CPU绝对要悲剧了。
如果不慎擦掉了这层东西话就应该马上去维修中心涂上，买个本子不容易，坏了也怪心疼的，好好保养吧！
如果你的本子用的时间比较长了的话建议还是趁这个机会去换一下比较好。
硅脂只要不干就没有必要更换，一般根据品质不同，干的时间在1年-5年左右，所以请视使用硅脂的品质来判断多长时间换。
最差的是1-2块钱一小罐的，这种硅脂导热性差，容易干，最好一年以内就更换。
好一点的是一些散热器附送的，以及10块钱一大管(折合1-2块钱一克)的，这种可以1-2年左右一换。
再好一点的是20块-50块左右一管(折合10-20块一克)的，这种硅脂的品质已经可以称得上优秀了，3-5年左右也不一定会干，也能保证比较好的导热性。
最好的是液态金属，大概使用一次成本50-100元左右(与之相对的是优秀级的使用一次成本大概5-10元)，但是液态金属可以长期使用，不需要更换。
1、硅脂无需特殊选择，大部分灰色的硅脂都达到了散热要求。部分好的硅脂标榜“含银量”更高，散热更好，实际上广告效果大于其本身价值。
2、硅脂不需要定期更换，在清理灰尘的时候顺便换一下即可。
3、CPU和显卡、南、北桥芯片，只要是散热片覆盖的地方，都可以适当涂抹硅脂。
4、风扇都是可以拆卸的，但分解程度依据风扇不同而不同。有的风扇能够连叶片都拆下里清洗。没有电路的配件都可以水洗。
5、除了清理灰尘、涂抹硅脂，还要加油。给风扇等机械部件加油。还要看清理的是否到位。例如键盘的缝隙、散热片的缝隙、风扇的防尘罩都可以清理。一般加缝纫机油，有钱就加风扇油。
6、售后服务站的价格，都是坑爹的。坑那些钱多人傻的高富帅。
7、声音大一定是风扇。除了风扇其他配件不会发出噪音。（假如硬盘也出现噪音了，硬盘也就挂了）清理灰尘、加润滑油，可以解决风扇噪音。
首先用螺丝刀打开你电脑主机机箱。
然后在主板上小心的取下CPU散热器。一般散热器是卡扣的，用手压住很轻松的就能取下如果是有螺丝拧的散热器，先卸下螺丝。
取下以后，用毛刷清理一下CPU散热器的上面的灰尘。风扇的话也可以用螺丝刀卸下清理的。
先用棉布清理CPU表面已经干了的硅脂，然后用毛刷清理。保证CPU的表面没有灰尘或是干硅脂等，以免造成涂上新硅脂不能更好的散热
CPU散热硅脂一般分为白色和银色的。一般选用银色的比较好，因为银色导热性比白色的要强。
首选用刮刀刮一点到硅脂到CPU表面中心，然后往2边分别均匀的摊开。保证表面均匀的涂抹在CPU的表面。涂的时候不用太多，只用薄薄的一层就可以了，涂得太厚反而导热性能没那么好。涂的时候尽量不要弄到主板上，涂抹溢出的硅脂用棉布擦拭清理。
同样的方法，在CPU的散热器底部均匀的涂抹一层硅脂，然后把散热器重新安装上去，这样基本就换好硅脂了。
